Quranda adı keçən bu meyvə xərçəngi yox edir

Narın sonsuz faydalarından xəbərdarsınızmı? Xərçəng və bir sıra xəstəlikləri kökündən məhv edən meyvənin suyu özündən də şəfalıdır.

Adı “Qurani- Kərim”də keçdiyi üçün xalq arasında ona “Cənnət meyvəsi” deyirlər. Narı gündəlik istifadə etdikdə yorğunluğu aradan qaldırır, bədənə güc verir. Həmçinin xolesterin və şəkəri tənzimləyən meyvə, xərçəng hüceyrələrinin inkişafına mane olaraq, ürək sağlamlığının qorunmasına da yardım edir.

Nar həmçinin qış aylarının ən sevimli meyvələrindən biridir. Tumlarından dənəsinə, qabığından suyuna qədər bir çox xəstəliyə şəfa olan meyvə, bədəni xəstəliklərə qarşı qalxan kimi qoruyur. Narı soymaq nə qədər əziyyətli olsa da, orqanizmə olan xeyirləri bu zəhmətə dəyər.

Narın qida dəyəri

Nar ləzzətli və faydalı meyvə olmasıyla bərabər qida dəyəri baxımından da zəngindir. Tərkibində kalium və dəmir mineralı ilə C vitamini var. Nar, B1, B2 vitaminləri ilə yanaşı, kalsium və fosfor mineralı da ehtiva edir.

Özündə zəngin kalium ehtiva edən bir stəkan nar suyu gündəlik ehtiyacımız olan C vitamininin 25%-ni qarşılayır.

Odur ki, mövsümdən istifadə edib bol nar suyu içməyiniz tövsiyə olunur. Gün ərzində qəbul etdiyiniz bir stəkan şirə immun sisteminizi gücləndirəcək. (publika.az)

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 0516177711

101 Baxış
15600cookie-checkQuranda adı keçən bu meyvə xərçəngi yox edir
Paylaş

Hafiz

Saytın sahibi və yaradıcısı

Bir cavab yazın

Sizin e-poçt ünvanınız dərc edilməyəcəkdir. Gərəkli sahələr * ilə işarələnmişdir

Next Post

Azərbaycanda dəhşət: Kişi hamilə arvadını zəncirlədi (VİDEO)

Ca May 14 , 2020
ARB TV-nin “Elgizlə İzlə” verilişində həyat yoldaşı tərəfindən zəncirlənərək, işgəncə verilən qadın haqqında süjet yayımlanıb. Unikal.org xəbər verir ki, qadın başına gələnləri danışıb: “Qoşulub qaçdığım üçün ailəm də məni dindirmirdi. Yoldaşımda arxayınlıq yarandı ki, ailəmdən kimsə gəlib-getməyəcək. Avaralıq etdi, həbsxanaya düşdü. Ona səkkiz il altı ay həbs cəzası verildi. Mən […]